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Arnis ist eine philippinische Kampfsportart, die mit einem Stock, 2 Stöcken oder nur mit bloßen Händen ausgeübt werden kann. Ein Arnis Stock ist traditionell aus Rattanholz, 65 cm lang und hat einen Durchmesser von 2,5 cm.

Arnis ist eine der vielfältigsten Waffen, die es gibt, da sie optimal zur Selbstverteidigung verwendet werden können. Außerdem zeichnen die Techniken eine starke Eleganz in den Bewegungen aus.